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PÍLDORAS PARA LA SALUD AUDITIVA

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PÍLDORAS PARA LA SALUD AUDITIVA

PÍLDORAS PARA LA SALUD AUDITIVA

Hay muchas medidas que podamos tomar para velar por nuestra salud auditiva entre ellas encontramos:

 

QUE DEBO EVITAR

  • Introducir objetos extraños ni bastoncillos en el oído.
  • Extraer la cera del oído.
  • Realizar consejos caseros
  • Duchas en el oído.
  • Sustancias no formuladas
  • Aplicar agua oxigenada
  • Golpear la cabeza para extraer agua del oído
  • Nadar en aguas contaminadas.
  • Auto-medicarse
  • Exposición a ruidos de alta intensidad
  • Extraer cuerpos extraños en el oído.

  QUÉ PUEDO HACER 

  • Halar la oreja hacia abajo y afuera y saltar en un solo pie repetidamente
  • En caso de ruptura del tímpano u otitis cubra el oído con vaselina y algodón.
  • Para destapar el oído bostece abriendo y cerrando la boca repetida y exageradamente.
  • Evite la exposición de ruidos fuertes o continuos. Si es necesario use tapones para amortiguar el ruido y dar protección al oído.
  • Asistir al médico o profesional cuando haya un cuerpo extraño en el oído
  • Acuda al médico en caso de infecciones en el oído
  • Evite contusiones en cabeza y oído.
  • Antes de practicarse algún procedimiento auditivo tenga información por lo menos de 2 profesionales en el área.
  • Acudir por lo menos 1 vez al año a consulta

 

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