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Los hábitos que dañan la salud auditiva…

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Los hábitos que dañan la salud auditiva…

 Los hábitos que dañan la salud auditiva…

El ser humano últimamente está expuesto al sonido muy elevado por las modas y los lugares que frecuentan. Oír música y los dispositivos tecnológicos como iPod o reproductores, conciertos y reuniones predisponen a la pérdida auditiva. El oído tiene terminaciones nerviosas que transforman el sonido en señales eléctricas, éstos dan la orden al cerebro y es reconocido como sonido y cuando es elevada la intensidad dañan fácilmente las terminaciones, el uso excesivo lo puede dañar.

Los riesgos de perder la facultad de oír son:

  • La intensidad del volumen al escuchar música
  • La cercanía con bocinas en los conciertos
  • El tiempo y la frecuencia en la exposición del sonido alto al escuchar música.
  • Frecuencia del uso de audífonos
  • Genética

Recomendaciones para el cuidado de la salud auditiva:

  • Disminuir el tiempo de utilización de audífonos
  • Utilice volumen moderado
  • Utilizar el regulador del volumen
  • Evitar los gritos junto al oído
  • Evite tomar demasiado alcohol que impide percibir el dolor de los sonidos fuertes
  • Encuentre lugares tranquilos
  • Reduzca los entornos ruidosos.

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